...es ist vorbei, bye, bye Junimond

Guten Morgen Paul, Toll geschrieben, wie recht du hast. Liebe Grüße Gabi:sun-2:

:smileumarmung: Dem ist wohl nichts hinzuzufügen. Danke Ganz großes Kino Mit allerhöchster Wertschätzung Heike

.... danke Paul - wünsche ich Dir auch von Herzen de Nomade :sweatpea:

[b]Was bedeutet Corona für mich[/b] alle Welt spricht von nichts anderem mehr als von Corona (aber diesmal sind nicht wir Menschen mit der "Krone" gemeint), was für ein Name für ein Virus. Es hat Auswirkungen auf alles und jeden, indigene Völker in Süd- und Mittelamerika sind ebenso betroffen wie die Einwohner der größten Weltstädte. alles steht still, aus Angst sich selbst zu infizieren bzw. die Krankenhäuser zu überlasten, sodaß das was wir eigentlich an Behandlung leisten könnten, nicht mehr für alle reicht. und das alles wird ausgelöst von etwas, dem wir nicht einmal den Namen „Lebensform“ zuteilen. Einem Virus, einer Struktur die so klein ist, dass sie keinen eigenen Stoffwechsel hat, sich nicht selbst vermehren kann und vor allem keinen Willen hat oder irgendeine Absicht verfolgt. Es ist einfach nur da, es [u]wird[/u] übertragen, es [u]wird[/u] aufgenommen, es [u]wird[/u] von Lebensformen vervielfältigt, massenhaft vermehrt und es [u]wird[/u] an den nächsten weitergegeben. Ohne uns hätte es diese Weltreise nicht antreten können, ohne unsere Hilfe wäre es nicht mal zu uns Menschen gelangt. Für mich ist es wichtig mich daran zu erinnern das Virus nicht als aktive, absichtlich handelnde Struktur zu sehen sondern als das was es ist; auch wenn das natürlich weder an der krankmachenden Wirkung noch den derzeitigen Folgen etwas verändert. Wir Menschen behalten aber die Handlungsfreiheit darüber, wie wir mit dieser neuen Situation umgehen. Wir befinden uns nicht im Krieg, wir erdulden nicht die Hinterhältigkeit eines Feindes, ein Virus kann nichts für seine Existenz, es beurteilt nichts und niemanden, es straft nicht, es verschont nicht, es hat keinen moralischen Zeigefinger den es uns gerade hochhalten würde. Aber dennoch können wir etwas daraus lernen, jeder für sich, jeder etwas persönliches, jeder etwas anderes. Was lerne ich? ich bin nichts besonderes, ich habe nichts geschaffen das von Wert oder von Dauer ist, selbst das was ich einem Kind oder Enkel hinterlassen könnte, spielt im Sinne von der Dauerhaftigkeit eines Universums keine erwähnenswerte Rolle. Ein bisschen bin ich auch wie ein Virus, denn auch ich kann nichts für meine Existenz. Aber ich kann entscheiden was ich mit dieser Existenz anfangen möchte; was ich sein möchte. Bin ich ein Hamster oder ein Vogel.... Was könnte ich mit Rauchen verändern? Nimmt es mir den Stress der Isolation, verändert es etwas an den Ängsten auf eine ungewisse Zukunft? Raucher gehören zur Hochrisikogruppe! Verstärkt das Rauchen mein schlechtes Gewissen weil ich eigentliche besser wüßte was zu tun ist? Wir sind Raucher (Ex-raucher), dass die Zigarette uns helfen könnte in dieser Krise, kann auch nur uns einfallen. Auf diese absurde Idee käme kein Nichtraucher. Dennoch kommt der Gedanke auf „wenn ich jetzt eine rauchen könnte, wäre wenigstens dieser Suchtdruck weg…“ oder „ach ist doch eh egal, da kann ich jetzt auch wieder rauchen...“ Nein, es nicht egal. Schont Eure Lungen, haltet sie frei von unnützen Schadstoffen; auf die haben wir einen Einfluss. Es gibt kaum etwas anderes, dass so unmittelbar in unserer Entscheidung liegt wie diese, uns selbstvergiftende Substanz einzuatmen oder nicht. Wenn Du den nächsten Schmachter aushältst, dem nächsten kurzen Anfall widerstehst, dann kannst Du stolz auf Dich sein; mit dem Gefühl aktiv etwas Gutes für Dich getan zu haben. Wir haben keinen Einfluss auf unser Älterwerden aber ob wir Raucher oder Freiatmer sind, das können wir entscheiden. Ich wünsche Euch viel „ich kann …“ und „ich will ….“ LG Paul

Ich weiß schon, alte Forums-Profis wie du brauchen keine Wegweiser, ich habe dir im Zauberwald geantwortet.

Lieber Paul, echte Freiatmer, so wie du und ich es werden wollen, sollten mindestens 1000 Tage rauchfrei sein. Zwar ist es so, dass es sich schon nach 5 oder 6 Tagen viel freier anfühlt, jedoch ist der Krawall im Inneren, den unsere Nikotinsucht veranstaltet, noch viel zu präsent. Es geht weiter und immer bergauf. Der Weg ist steinig, manchmal so steil, dass wir geglaubt haben, wir schaffen das nie, aber wir sind vorwärts gegangen und haben die Hürden gemeistert. Ich denke heute hast du schon den größten Teil geschafft. Die Rauchfreiheit wird allmählich selbstverständlich, niemandem fällt mehr so richtig auf, dass du nicht rauchst. Es ist eben einfach klar: Du rauchst nicht. Es ist zwar immer noch ein wenig Bewegung drin, die Möglichkeit einen Rückfall zu erleiden ist nie ganz vorbei, aber der Umgang damit hat sich deutlich entstresst. Es ist eher eine ruhige und fast angenehme Unterhaltung. "Na, wie wäre es? Jetzt rausgehen eine rauchen? Schau dir das schöne Wetter an. Und da unsere Bank. Da haben wir beide so oft gesessen...." "Oh das ist eine super Idee, mich mal wieder auf die Bank in die Sonne zu setzen. Ist das erste Mal in diesem Jahr. Danke für den Tipp, hätte ich fast vergessen, aber rauchen werde ich nicht." So oder so ähnlich gestaltet sich das heute. Und wenn wir weiterhin stur bleiben, jeder auf seine Weise und jeder für sich, erreichen wir unser Ziel: 1000 Tage rauchfrei und damit den Status: Freiatmer. Lieber Paul, ich möchte dir meine tiefste Wetschätzung ausdrücken und würde mich freuen dich mal wieder zu lesen. Bis bald Heike

[size=8]R[/size][size=7]R[/size][size=6]R[/size][size=5]I[/size][size=4]N[/size][size=3]G[/size] Ich wollte nur schon Mal anklingeln und aufwecken. 600 Tage mein Lieber. In 4 Tagen!!! Immer Heike

Ohhhhh, die beiden philosophieren wieder. Was hab ich das vermisst. Egal wo und wer ihr seid.... Klicker, Paul.....es wärmt mir jedesmal mein Herz, wenn ich von Euch lese. Mein allerfröhlichstes Danke an Euch beide... Und ich bekomm den Gedanken nicht los, dass ich nochmal rauchen musste, um diese Stimmung wieder zu erleben! zu spüren .... die wir gemeinsam hatten..... und ich hab sie tatsächlich wieder gefunden..... und erkannt, dass ..... die Gemeinsamkeit da ist.... wir jedoch Vergangenes nicht wieder einfach so juhu mal eben wieder aufleben lassen können in den Stimmungen, die damals waren..... ich bin da bisschen lernbedürftig .... Stimmungen..... Positive, herzöffnene..... Furia, dies ist das WoZi von Paul..... bitte..... was schreibst Du über Dich.... Weil die beiden das verstehen. Danke Paul. Danke Klicker.

Mein lieber Paul, wie sehr habe ich mich über Deinen Besuch gefreut. Und auch über Deinen Post in Deinem Wohnzimmer. Und das es Dir gut geht, so wie Du in Deinem Postscriptum schreibst. Hab ganz lieben Dank dafür. Ich luge hier immer mal rein, musst Du wissen, und schaue nach Dir. Und mache mir immer auch ein klein wenig Sorgen um Dich, wenn Dein letzter Eintrag schon ein bisschen her ist. Einen ganz ganz wichtigen Absatz möchte ich aus Deinem letzten Post zitieren: [quote]Manchmal erkennen wir aber unsere Grenzen nicht, „was kann ich bewirken“ „welchen Folgen hat mein eigenes Handeln“ ... es ist aber weniger die Tatsache, dass wir über unsere Grenzen hinausgehen würden als eher, dass wir sie viel zu eng stecken. Wir machen uns selbst klein und unbedeutend, dabei haben wir die Macht andere zu inspirieren, zu motivieren oder Ihnen ein gutes Gefühl zu schenken und dieses können sie dann weitergeben.[/quote] Mir geht das :heart: auf, bei diesen Worten, mein lieber Freund. Genau so ist es - die eigenen Grenzen... wo sind sie, warum habe ich sie dort hingesetzt, kann oder könnte, will oder möchte ich sie verändern und umsetzen. Du hast viel erlebt, immer lebhaft und immer lebensfroh, Du hast viel mitgemacht, offen und ehrlich und Du hast uns an vielem teilhaben lassen, immer mit dieser Dir eigenen, dieser warmen und lieben Wertschätzung aller Umstände. Die schwierigen Momente zeigten Dir Grenzen auf. Und Du hast sie Dir angesehen, konntest sie verschieben, hast sie modifiziert. Und so entstanden aus diesen Momenten für Dich neue Möglichkeiten, ein neuer Raum entstand für Dein weiteres Vorwärtskommen Deine eigene Entwicklung. Und wie unheimlich wertvoll ist Dein Teilen dieser Erlebnisse für uns dabei! Danke dafür, mein lieber Paul. Ja, unser Weg ist ein Abenteuer - immer noch und immer wieder auf's Neue. Und ich glaube, Du empfindest ähnlich. Die Grenzen, von denen Du schreibst, haben wir immerzu verschoben und sind somit eine Dimension um die nächste Dimension weitergekommen. Auf viele weitere... in diesem Sinne, habe eine gute Zeit. :smileumarmung: Alles Liebe, Klucker

Lieber Paul! Hab Dank für deinen Besuch und die Glückwünsche! Ich freue mich. 50 Tage und Blümchenwiese sind etwas besonderes. Ich bin glücklich und stolz. Einfach ist es noch immer nicht. Ich nasche viel, dann geht's. Die orale Phase scheint noch nicht abgeschlossen zu sein. :kaputtlachsmile: Adamul ist eine Wortschöpfung au meinem Mädchennamen und meinem Vornamen Uli (Ulrike). Zu Hause habe ich mehrere Marionetten, darunter zwei Drachen. Die zieren meine Wände, haben aber keine Namen. Viele liebe Grüße Uli

Lieber Paul, hallo wie schön das ist, dich mal wieder zu Gast zu haben. Ich weiß schon wie es ist, dieses Forum war und bleibt wunderbar, aber die akute Notwendigkeit ist nicht mehr da. Trotzdem: Erinnere dich, wir haben die alten Hasen Damen und Herren auch irgendwie gebraucht. Deshalb ist es wichtig dabei zu bleiben und Mut zu machen. Ich bin mittlerweile eine echt glückliche Freiatmerin, woran ich im letzten Jahr noch ernsthaft gezweifelt habe. Dennoch wirst du mir niemals näher kommen, als bis auf 25 Tage und das ist gut so. Ich wünsch dir einen schönen abend. Wir lesen uns immer Heike 2020 ist rauchfrei, weitersagen

Schlaflos, ruhelos..... Nur mal kurz die Mails checken und leise im Forum umherwandern auf der Suche nach irgendwas..... dabei seh ich schummriges Licht in Pauls guter Stube.... wie schön denk ich mir und folge meinem Wunsch hereinzuschauen...... Ich lese deine Zeilen.... und muss mich setzen..... Wow...... wundervoll geschrieben..... hast mich voll erwischt..... („und um noch mehr schlaf gebracht“... leise flüsternd) Lieber Paul, hab einfach nur vielen Dank für deine Worte. :smileumarmung: Liebs Griessli Taurita und tut gut zu hören, dass es dir gut geht!