Liebe Silke,
du machst das super. Gestern und auch heute, vollkommen richtig gemacht. Du hast auf deine innere Stimme gehört und auf dein Wohlergehen geachtet. Klasse. Du kannst mächtig stolz auf dich sein.
Die Gedanken sind schon nervig, das weiß ich noch genau. Mir hat mal einer gesagt. Lass sie einfach kommen, begrüße sie freundlich, "schön das ihr mich besucht, jedoch habe ich gerade keine Zeit für Euch. Kommt später wieder" und dann habe ich sie weiter ziehen lassen.
Manch eine stellt sich auch vor, am Bach zu sitzen und die Gedanken in das fließende Wasser zu werfen.
Oder die Gedanken auf die Wolken legen und zusehen wie sie davon fliegen.
Vielleicht magst du am Dienstag auch mal in den Chat kommen? 20.00 - 22.00 Uhr
Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart.
LG Bine :rose: