Hallo Tina,
glaub nicht, dass ich dir nicht schreiben möchte aber ich weiß nicht so genau, was ich sagen soll.
Du bist heute fünf Wochen rauchfrei und das ist wirklich großartig
Zu dem Wunsch nicht mehr rauchen zu wollen gehört der Wille die Schwierigkeiten auf diesem neuen Weg auszuhalten und die Überzeugung das auch zu können.
Du bist eine Mutter, was sagst du Deinem Kind wenn es für eine schwierige Prüfung lernen müsste und dir sagt „Mama das ist zu schwer“
„Na gut dann spiel doch noch ein bisschen dein neues Videospiel“
Oder
„Ob etwas schwer ist oder zu schwer liegt an dem Maß, wie sehr wir uns wünschen etwas zu schaffen“
Ich habe mir am Anfang gesagt „ich rede mir das Nichtrauchen so lange schön, bis ich es mir selber glaube“
Das hat es nicht leichter gemacht, vielleicht hast Du auch das schon von mir gelesen, aber ich wollte dieses verfluchte Thema Sucht endlich mal abschließen.
Du hast irgendwann mal geschrieben, es sei Dir egal ob du süchtig bist oder nicht.
Was ist Dir bei dem Thema Rauchstopp am wichtigsten?
Schau intensiv auf die positiven Aspekte und akzeptiere, dass es nicht immer einfach ist.
Mit ganz viel herzlichen Glückwünschen zu Deinen fünf Wochen
und lieben Gedanken
Wünsche ich dir einen schönen Sonntag
Paul