Diesmal will ich es endlich schaffen!

Hallo liebe Gisela, [color=red][size=2]herzlichen Glückwunsch zu [/size][/color] [color=blue][size=2]90 Tagen ohne Rauch [/size][/color] Wünschen Dir und Deiner Familie alles Liebe und Gute In aller Freundschaft Liebe rauchfreie Grüße aus Essen Gabi + Manfred auf die nächsten neunzig rauchfreien Tage:wink:,

Hallo Gisela, [size=2][color=red]90 Tage ohne Rauch. :balloons2:[/color][/size] Herzlichen Glückwunsch auch von mir. Auf in die nächste Runde.:P Liebe Grüße Mik

Liebe Paloma, 90 Tage,wenn das kein Grund zum Feiern ist:) :champballoongift: Jetzt sind die hundert nicht mehr weit, und das hört sich schon ein bisschen an wie " ich bin übern Berg:riesengrinser:" Noch einen schönen Restsonntag und einen guten Start in die nächste Woche. Liebe Grüsse stressless:balloons:

Ihr lieben Besucher und Gratulanten, ich danke euch herzlich fürs Vorbeischauen und für die Glückwünsche zu 90 Tagen ohne Qualm Ich bin mir sehr bewusst, dass ich zum größten Teil euch verdanke, so weit gekommen zu sein. Ach, hätte ich euch doch nur früher gefunden. Aber wie sagt man - besser spät als nie. Seit mehr als 20 Jahren habe ich es nicht geschafft, so lange ohne Ziggs auszukommen. Ich hoffe, es bleibt so. Im Moment geht es mir so gut , dass ich es zeitweise überhaupt nicht fassen kann. Womöglich kommen auch mal wieder andere Zeiten, aber dann werde ich mich damit auseinandersetzten. Jetzt genieße ich erst mal dieses angenehme Gefühl, nicht von Schmachtern geplagt zu sein, wie so oft im letzten Vierteljahr. Euch noch einen schönen Restsonntag und dann ein gute Woche, alles ohne Rauch und Schmacht. Liebe Grüße Gisela und danke, danke, danke:balloonsheart:

Liebe Gisela, Glückwunsch zu geschafften [color=red]90 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Noch 10 Tage und die ersten hundert Tage hast du gemeistert. Ist das nicht wunderbar? :congratchamp: Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg. LG Dagmar

Guten Morgen liebe Gisela, herzlichen Glückwunsch zu 90 rauchfreien Tagen!!! Bald bist du dreistllig :D Ich finde es herrlich, dass es dir mit dem Nichtmehrrauchen so gut geht und du es genießt! Meinem Fuß geht es jetzt dank der neuen Schuhe viel besser und die Zeit wird mir (noch) nicht lang, eher im Gegenteil - die Tage vergehen so schnell :| Ich wollte eigentlich noch sooooo viel im Mutterschutz erledigen ... aber irgendwie ist dann immer der Tag rum, ohne dass ich wirklich etwas erledigt habe :oops: Naja, zumindest die Steuererklärung wird heute aber fertig gemacht! Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und alles Liebe! Julia :flower::flowerorange:

Liebe Gisela. Vielen dank für Deinen Besuch bei mir. Soll ich mal ganz Ehrlich sein , ich habe das voll verpeielt. 320 Tage....ja Wahnsinn. Bin zur Zeit so im Stress auf Arbeit Kollegen krank und der Dienst muß ja abgefangen werden die Bewohner können ja nichts dafür. Also Überstunden und hier das Forum schleift etwas. Aber es kommen wider bessere Tage. Dir liebe Gisela wünsche ich noch einen schönen Sonntag. Liebe Grüße sendet ute.:tanzendepinguine:

Liebe Gisela , so ein Mist , jetzt hab ich mal wieder einen ganzen Roman geschrieben und alles ist wieder verschwunden. Vielen Dank für deine Blümchen , die machen das Mistwetter etwas erträglichen. Ich hab jetzt keine Lust mehr alles wieder neu zu schreiben , am Schluß verschwindets vielleicht wieder. Aber eins muß ich jetzt doch noch loswerden: Ich hab nämlich jetzt das Abspeckprogramm ernsthaft in Angriff genommen , nachdem ich am letzten Sonntag noch nie soviel Gewicht auf die Waage gebracht habe. Das hat mich voll deprimiert 1,5 kg hab ich die Woche gepackt jetzt müssen "nur " noch 7 kg dran glauben. Ich schick den Niko- und Freßteufel in die Hölle. Es freut mich daß es dir so gut geht , du kannst ja schon mal anfangen kalorienarme Kekse zu backen , das Wetter bietet sich ja für Indooraktivitäten an. Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaz liebe Grüße Ute

Hallo liebe Gisela, sorry - das ich erst jetzt sehe, dass du auch 88 Tage wunderbar gemeistert hast. Bravo.....:D:D:D Herzlichen Glückwunsch. Dann wollen wir auch auf deine Rauchfreie Zeit anstoßen. Prosit....:congratchamp: Ich danke dir sehr, für deine nette Unterstützung. Wünsche dir einen wunderschönen Abend! Herzliche Grüße,:balloonsheart: Wilma :smileumarmung:

Hallo Gisela, herzlichen Glückwunsch zu [color=red]88 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Gut gemacht!! Ich weis aus Erfahrung dass es immer noch einmal wieder zu "Schmachtern" kommen kann. Also bleibe weiterhin achtsam und lasse dich nicht wieder einfangen. Danke auch für deinen Besuch bei mir und die lieben Worte. LG Dagmar

Hallo liebe Gisela , Schon wieder habe ich verpennt dir zu deiner Schnapszahl zu gratulieren. Das kommt daher daß ich immer vergesse auf die Zähler zu schauen. Also herzlichen Glückwunsch , super gemacht Ute

Hallo liebe Gisela, Danke für deinen Besuch, Ja wir habe eine schöne Wanderung gemacht bei dem herrlichen Wetter, es war wie ein toller Urlaubstag. Gestern war ich auch unterwegs und wir haben ´s uns gut gehen lassen . Es freut mich daß es dir rauchmäßig weiterhin gut geht , bei mir ist auch alles im grünen Bereich. Da wart ihr ja auch schon fleißig mit dem Garten aber bei diesem tollen Wetter macht das ja auch Spaß auch wenn hinterher die Knochen und Gelenke weh tun . Aber das ist beim Wandern genau so . Wir sind eine Clique , alle so ziemlich im gleichen Alter , dei einen habens mit dem Knie , die anderen mit der Hüfte oder der Wirbelsäule, ich könnt mich als schon kaputt lachen wenn jeder über sein Wehwehchen klagt , aber wir lassen uns nicht unterkriegen und nehmens mehr oder weniger mit Humor ( noch) Du hast es ja auch schon gesagt , das Wetter soll ja ganz schön besch. ....... werden zum Wochenende, aber morgen geh ich ins Theater und am Sonntag in ein Konzert . Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende Liebe Grüße Ute