perfide Sucht !

Thomas, vielen Dank für deine guten Wünsche. Auch für dich, natürlich, nur die besten Wünsche, auf daß dieser und mutaßliche anderen guten Vorsätze sich erfüllen mögen. Lieben Gruß von Meikel

Freu mich sehr für dich, Thomas. Dir auch alles Gute für 2016.

Hallo Ihr Lieben, nach einigen Wochen Forumabstinenz möchte ich mich heute mal wieder melden. [b]Zunächst wünsche ich Euch allen noch ein tolles und rauchfreies 2016.[/b] Tja, das letzte Jahr war nicht sonderlich erheiternd für mich. Umso mehr schaue ich zuversichtlich und bester Dinge auf das angelaufene 2016. Um allen Fragen zuvor zu kommen: ja, ich bin rauchfrei. Ich genieße es, keine Zigaretten mehr rauchen zu müssen, treibe viel Sport (allein in dieser Woche viermal Fitnessstudio), ernähre mich ganz bewusst und gesund. Ich freue mich auf alles Kommende. Es war eine schmerzhafte Erfahrung, dass das eigene Reden und die dahinter stehende Überzeugung kein wirksamer Schutz gegen zuwider laufende eigene Handlungen sein müssen. Wir sind und bleiben eben Raucher und müssen ein Leben lang auf der Hut sein - gerade dann wenn wir meinen, dass Rauchen in unserem Leben keine Rolle mehr spielt. Umso einfacher fiel es mir, wieder damit aufzuhören. Ich habe mich also selbst gecoacht, mich intensiv mit der Endlichkeit des Rauchens auseinandergesetzt, mir ein Datum gesetzt und mich dazu entschlossen, ab dann nicht mehr zu rauchen. So kam es, dass ich von mittlerweile wieder 40 am Tag von heute auf morgen keine einzige Zigarette mehr angefasst habe - und das bis jetzt fast völlig ohne Schmachtattacken oder anderen negativen Empfindungen. Eine kleine Versicherung habe ich mir diesmal allerdings eingebaut. Mein Freund Boris hat am selben Tag aufgehört. Auch er hat sich dazu[b] entschlossen[/b]. Falls sich jedoch wieder einer eine Zigarette ansteckt - egal wann - muss er eine Woche Barcelona für zwei Personen finanzieren. Na, ich kenn`s schon ... ;-) So, für heute erst mal genug. Freue mich, mal wieder öfter hier zu sein. Lieber Gruß vom Thomas :heart:

Hallo Thomas, wie ist der Jahreswechsel bei Dir gelaufen? Für 2016 wünsche ich Dir viel Kraft, Ruhe und besonders Gesundheit. Lass mal wieder von Dir hören, wäre schön. Gruß Andy

Lieber Thomas, obwohl ich weiß, wie sehr Du Klischees ablehnst, hoffe ich einfach nur, dass Du in den nächsten Tagen die wohlverdiente Ruhe findest, die Du brauchst, um Deine Gedanken und Gefühle wieder zu sortieren. Falls Dir irgendeiner von uns dabei helfen kann, Du weißt ja - PN genügt. Der Geruch von Bienenwachskerzen kann den Geist auf Trab bringen... :weihnachtskerze: Liebe Grüße und hoffentlich bis bald, Brigitte

:smileumarmung: :gemeinschaft: :smileumarmung:

:|:|:| oh Thomas was ist passiert??? dass du wieder rauchst??? lg daufi

Lieber Thomas, Hoffe, es geht Dir bald besser / gut ? sei lieb :smileumarmung: Wünsche Dir eine schöne Weihnachtszeit :weihnachtskerze: und, wenn wir uns nicht mehr lesen, ein frohes neues Jahr:oops: ????? Ganz liebe rauchfreie Grüße aus dem Ruhrgebiet Gabi + Manfred

Lieber Thomas, am 4. 12. hatte ich mich in Deinem Wohnzimmer kurz "blicken" lassen. Ich wollte sozusagen nach Dir sehen und Dich mit kleinem Scherzchen necken..knuffen...erheitern. Es wird mir grad besonders klar, dass einem in gewissen Phasen gewisse Albernheiten mehr als auf die Nerven gehen können. Also, tschuldige, wenn dem so war. Ich finde es so schön, was Mabelle Dir (und ich selbst fühl mich auch angesprochen) geschrieben hat. "Innere Ruhe" hat noch nie geschadet, wenn man seinen Weg neu definieren möchte". Ich denk an Dich. Andrea

danke Andreas - ich werde Euch auch wieder brauchen ! Lieber Gruß vom Thomas

Ey Thomas, immer dran denken: "you never walk alone"

Hey Thomas, ich finde, du hast mit wenigen Worten viel gesagt! Also wünsche ich dir viel Kraft für deinen weiteren Weg! Und alles geht nur Schritt für Schritt! Und eine Weile einen Rückzug anzutreten kann so viel hervorbringen, das dann irgendwann auch Früchte tragen wird. Also habe Geduld und Vertrauen in die Zeit! Innere Ruhe hat noch nie geschadet, wenn man seinen Weg neu definieren möchte. Beste Grüße, Mabelle