Danke für deinen Besuch - es freut mich, dass es dir heute ganz gut geht; ist ja eigentlich auch der natürliche Zustand so ohne Kippe...
Wenn nur die Gewohnheit und die Sucht nicht so gruselig zerren würden, dann wäre es ganz einfach, gell?
Also:
Ohren zu - lalalala und du hörst nichts
Mund beschäftigen - Kaugummi, Zahnstocher
Finger beschäftigen - Fäuste ballen, loslassen
Schritt für Schritt wird es besser und es wird immer solche und solche Tage geben; manchmal fehlt mir weite Strecken nichts und dann kommt es doch wieder wie aus heiterem Himmel... Doch ich weiß, dass ich die Leidensfähgkeit für die Anfangszeit nicht mehr aufbringen werde. Also bleibt mir jetzt nur stark und stur bleiben, nicht locken lassen.
Es wird vieles besser (das weißt du eigentlich) und manches eben ganz anders.
Einen schönen, ruhigen Abend wünsche ich dir :smileumarmung:
:kaminfeuer: Trini